Info Sehat

Spice Up Your Life

by mbaratna on October 17, 2011

Kapan terakhir kali Anda tertawa lepas? Apakah Anda menjalani hidup tanpa semangat? Gelisah? Bosan? Muncul rasa kurang percaya diri? Jika Anda mulai merasakan hal-hal tersebut, maka  berhati-hatilah. Mungkin Anda sedang mengalami tanda-tanda krisis paruh baya. Jika berlangsung terus menerus dan Anda tak bisa segera keluar dari krisis ini,bisa memicu stres  tanpa sebab, kesepian, bahkan depresi.

{ 2 comments }

4 Situs Kesehatan Terpopuler

by mbaratna on October 5, 2011

Buat Anda para wanita yang ingin tahu soal berbagai penyakit yang sering mengintai wanita. Atau Anda sedang mencari metode diet yang paling efektif? Kini Anda cukup mengakses internet untuk memperoleh informasi yang Anda butuhkan. Berikut 4 situs kesehatan yang paling ramai dikunjungi orang yang dilansir  Majalah Pesona (edisi Oktober 2010):

{ 1 comment }

Nikmat Sehat Di Kala Sakit

by mbaratna on May 19, 2011

Sudah beberapa hari ini saya sakit. Cuma sakit flu biasa sih. Tapi kayanya badan ini lemes banget. Kepala rasanya pusing. Boro-boro mau update blog, dipake jalan aja seperti ada beban berkilo-kilo di atas kepala. Mungkin karena usia yang tak lagi muda. Baru sakit flu sedikit aja sudah tergantung dengan obat-obatan. Padahal dulu… cukup dengan minum [...]

{ 4 comments }

Waspada Pangan Asli Tapi Palsu

by mbaratna on May 13, 2011

:marah Saya kesal dan marah kalo nonton lagi siaran TV tentang investigasi terhadap produk-produk konsumen yang sering dipalsukan di pasaran hanya untuk mengambil keuntungan semata, yang tidak saja merugikan masyarakat tetapi juga berbahaya bagi kesehatan. Oleh karena itu sudah seharusnya kita waspada terhadap produk-produk yang tampak asli tetapi palsu tersebut, terutama bahan pangan yang kita [...]

{ 2 comments }

Hemat dan Bergizi Menggunakan Panci Presto

by mbaratna on December 10, 2010

Buat ibu-ibu atau bapak-bapak yang istrinya di rumah belum punya panci presto di dapurnya, saya sarankan untuk segera membelinya sekarang. Udah tau kan panci presto? Ibu saya punya panci sejenis yang ukuran diameternya besar yang hanya dipakai untuk masak agak banyak seperti saat lebaran atau arisan atau hajatan. Emang ada apa dengan panci presto? Kok [...]

{ 2 comments }

Tips Mengatasi Wajah Berminyak Dengan Jahe

by mbaratna on November 25, 2010

Apakah kulit wajah anda termasuk jenis kulit berminyak? Sama dong… hihi :alay Apalagi kalo sudah capek bolak balik naik sepeda mengantar Hanum sekolah dan les. Hmm… Berkilat-kilat deh kayanya wajah ini. Untung saya ketemu tips mudah dan murah dari Tabloid Nova Online untuk mengatasi masalah ini. Saya bilang mudah dan murah karena ga perlu jauh-jauh [...]

{ 5 comments }

Pentingnya Mengetahui Informasi Nilai Gizi Makanan

by mbaratna on November 22, 2010

Tidak banyak yang tahu bahwa sejak dua tahun terakhir ini saya menjadi kontributor penulis di Malajah Pesona, salah satu majalah terbitan Femina Group, khususnya untuk penghitungan nilai gizi pada resep  yang dimuat di majalah tersebut. Sebagai seorang sarjana ilmu gizi, saya bersyukur bisa menerapkan ilmu-imu yang saya dapat di bangku kuliah dalam kehidupan sehari-hari. Walaupun [...]

{ 4 comments }

Mengatasi Batuk Alergi Dengan Kencur

by mbaratna on April 5, 2010

Masih ingat cerita tentang anak saya, Hanum, yang sakit batuk ngga sembuh-sembuh selama 3 bulan? Coba ngintip dulu sebentar di cerita uhuk-uhuk karena debu. Sekarang giliran adiknya, Zhafif, yang ketularan. Saya sudah periksakan juga ke dokter. Kemungkinannya hampir sama, batuk karena alergi debu.

{ 9 comments }